Mentaltraining-Fit im Kopf

Zu einem Vortrag zum Thema " Mentaltraining -Fit im Kopf" lud der TuS am Dienstag. Mit Markus Paquee war ein Mentaltrainer zu Gast der aus seinem reichhaltigen Erfahrungsschatz zu berichten wusste.

An einigen Beispielen zeigte er den Zuhörern, wie man durch einfache Mitteln Leistungen verbessern kann und sinnvolle Ziele setzt und diese auch erreicht.

Ein interessanter Abend, wo jeder für sich etwas mitnehmen konnte.